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	<title>Gesundheit und Wellness</title>
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		<title>Wohlfühlen durch eine kosmetische Operation</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Apr 2012 10:55:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabine</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Die wenigsten Menschen sind rundum mit sich selbst zufrieden. Kleine und große Unsicherheiten haben selbst diejenigen unter uns, die die meisten anderen als hübsch oder sogar schön bezeichnen würden. Meist handelt es sich bei diesen Unsicherheiten um Eigenschaften an uns, die wir nicht so einfach verändern können; wir müssen lernen, mit ihnen zu leben, oder [...]]]></description>
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		<title>Laufsport zur Gesunderhaltung</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Feb 2012 19:24:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabine</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Gehen hält gesund. Man muss gar nicht erst stundenlang die Joggingschuhe zum Qualmen bringen und anschließend eine Wochen lang so erschöpft sein, dass man Pause machen muss. Hochleistungssport kann man den Leistungssportlern überlassen. Die haben wenigsten die Motivation, ihn täglich auszuüben. Uns hingegen tut es gut, jeden Tag regelmäßig mindestens eine halbe Stunde Ausdauersport zu [...]]]></description>
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		<title>Sport treiben Gesund bleiben</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 17:00:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabine</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Der sprichwörtliche sportliche Ehrgeiz darf manchmal durchaus wörtlich genommen werden. Ob in Freizeitligen, im Fitness-Studio oder ganz alleine im Stadtpark, sind die Möglichkeiten zur körperlichen Ertüchtigung so zahlreich wie die Motive, die dahinterstehen. Eine der beliebtesten Zielsetzungen ist dabei sicherlich der Wunsch, abzunehmen und darüber hinaus auch Muskelmasse aufzubauen, mit anderen Worten also: ein besseres [...]]]></description>
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		<title>Wellness und Gesundheit</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 20:51:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mfaandreas</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Kaum ein Lebensbereich ist für viele Menschen in den letzten Jahren so wichtig geworden, wie die Gesundheit. Das Wort Gesundheit umfasst in modernen Definitionen nicht nur eine uneingeschränkte körperliche Funktion, sondern auch psychosoziale Belange, Zufriedenheit und Wohlbefinden. Völlige Gesundheit ist kein selbstverständlicher Zustand, sondern eher eine angenehme Ausnahme. Aus den vielen Möglichkeiten, seiner Gesundheit etwas [...]]]></description>
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